А.Н.Зубков, А.П.Очаповский - Хатха-йога для начинающих

А.Н.Зубков, А.П.Очаповский - Хатха-йога для начинающих


В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.
Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.

Название: Хатха-йога для начинающих
Автор: А.Н.Зубков, А.П.Очаповский
Жанр: Йога
Издательство: Медицина
Год выпуска: 1991
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 17 Mb

Скачать А.Н.Зубков, А.П.Очаповский - Хатха-йога для начинающих

А.Н.Зубков, А.П.Очаповский,Йога,
Купить премиум NitroFlare + Бонус!
Интернет-магазин полезных вещей от Бальтазар! Удовольствие от каждой покупки!
  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.